スポーツ外傷、むちうちや交通事故による怪我にもしっかり対応の所沢市のこてつ整骨院です。
いつもブログを見ていただいてありがとうございます。
今年のゴールデンウイークは超長期連休ですね。当院は通常祝日はお休みさせていただいていますが、4月30日、5月1，2日は9時～18時まで営業します。ですが出かける方も多いと思いますので・・・
長期連休の移動での大渋滞、運転手さんも一緒に乗る方も、何時間も続く車内では、身体のガチゴチに固まったり、首が痛くなったり、腰が痛くなったり．．．
色々、身体への支障がでるのも帰省・Uターンラッシュの特徴でしょうか？
今回は、身体をガチゴチにさせない車内エクササイズをいくつかご紹介したいと思います。
当院へのアクセス情報
| 住所 | 〒359-1111 埼玉県所沢市緑町4-1−22 |
|---|---|
| 予約 | 予約制とさせていただいております。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。 |
| 電話 | 04-2968-5340 |
| 営業時間 | 月・木：09：00-14：00 / 17：00-22：00 火・水・金：09：00-14：00 / 17：00-19：30 土：09：00-12：30 |
