肩こりについて

体験談

肩こりの症状とは

  • 肩が張って違和感がある
  • 肩にコリがあり気持ち悪い
  • 肩こりがあると頭痛も伴うことがある
  • 肩がツラいと目の疲れもなくならない
  • 肩コリがひどくなると、寝ても疲れがとれなくなる

肩こりは日本人で最も悩むことが多い症状の1位です。厚生労働省の【平成22年国民生活基礎調査の概況】によると、自覚している体の不調を症状別にデータ化したところ、女性1位・男性2位となっています。

肩こりは欧米ではあまりなく、日本人の身体だから起きやすい症状です。

日本の国民病と言っても過言ではないのが肩こりです。

しかしこの肩こり、なかなか良くならず、改善を諦めてしまっている人も多いです。

しかし肩こりは「正しい治療」さえ受ければ必ず良くなる症状です。

肩こりはなぜ起こるのか、なぜあなたの肩こりは今まで治らなかったのか、当院が出来る肩こり施術について説明させていただきます。

肩こりはなぜ起こる?肩こりの原因


なぜ肩こりになってしまうのでしょうか?

肩こりの直接的な原因というのは、肩や首・腕などの血流の圧迫です。この血流圧迫により肩にあのコリ・違和感が生じるのです。

ただこれだけでは肩こりを理解するには不十分です。問題は「なぜ肩や首・腕などの血流の圧迫されてしまうのか?」ということです。

これには複数の原因が考えられます。

肩こりの根本的な原因
・姿勢の悪さ
・ストレス
・運動不足
・日々の身体の使い方

この4つが主な原因であり、それぞれ1つではなく、複数の原因が身体に隠れているケースがほとんどです。

なので重要なことは、「正しい姿勢になる」「正しい姿勢を維持する」「ストレスを緩和する」「適度な運動をする」「体の悪いクセをなくす」などを行っていくことです。

肩こり治療の限界


肩こりで様々な治療を受けても改善しないのではないでしょうか?

なぜ整形外科や接骨院・整体・鍼灸などを受けて良くならないのでしょうか?

それはあなたが受けた肩こり治療には限界があるからです。

・電気治療 → ほんの少し体の表面の筋肉を緩めるだけ
・マッサージ → 揉む施術は筋肉をより硬くしてしまう
・湿布 → 鎮痛作用で一時的に痛みを感じなくなるが、効き目が切れるとぶり返す
・痛み止め → 同上

つまりこのような治療では、姿勢を正したり・ストレスを緩和することが出来ないのです。だから何度も治療を受けても改善しないのです。

しかしこてつ整骨院では、このような一時しのぎではなく、「肩こりの根本改善」を目指す整体を行います。

具体的には次のような整体施術を行います。

こてつ整骨院だから出来る肩こりへのアプローチ

背骨・頸椎・骨盤・筋肉を整える
だから今度こそ改善する

施術

こてつ整骨院では、慢性的な肩こりに対しては次のようにアプローチします。

  • 骨盤、背骨を無痛の整体で整えます
  • 頸椎のゆがみを整えます
  • 肩以外の筋肉を緩めていきます

一言に肩こりと言っても、どのように背骨・頸椎が歪んでいるのか・どの筋肉に問題があるのかは、千差万別です。

それを正確に見極め、そして確実に1つ1つ解消することで、肩こりを根本改善を追求することが出来ます。

しっかりと背骨・頸椎を整える。関連する筋肉を整えれば、根本的に悩みは改善します。

改善を諦めないでください。病院で治らなくても受け入れず、こてつ整骨院にご相談ください。肩こりはなんとかなりますから。

肩こりを甘く見ず、予防をこころがけましょう


以上のように当院では肩こりの根本改善を追求できますが、できれば日々の生活で肩こりの予防を心がけましょう。

肩こりが慢性化すると、症状が肩のコリだけではありません。

頭痛・眼精疲労・慢性疲労、酷いときは五十肩につながることもあります。

だから日々の予防が重要です。例えば

  • 適度な運動を心がける
  • 長時間座らず、1時間に1回はストレッチする
  • しっかり湯船につかる
  • 趣味でストレスを解消する
  • カバンの持ち方を変える etc

こうした生活改善で肩こりを予防することは出来ます。

何をしても良くならない頑固な肩こりがある場合、当院の整体でまずは根本改善をしましょう。

その後は生活を変えて、肩こりが再発しない状態を維持していきましょう。

整体料金

背骨療法 初回 7,000円+税
2回目以降 5,000円+税

※初回施術は40分ほど 2回目以降は20分~25分ほどとなります。お時間にご注意ください。

予約

当院へのアクセス情報

住所〒359-1111 埼玉県所沢市緑町4-1−22
予約予約制とさせていただいております。
※キャンセルは前日までにご連絡ください。
電話04-2968-5340
営業時間月・木:09:00-14:00 / 17:00-22:00
火・水・金:09:00-14:00 / 17:00-19:30
土:09:00-12:30