こてつ健康ブログ

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姿勢を直すと腰痛が楽になる!その2

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2018年12月3日

スポーツ外傷、むちうちや交通事故による怪我にもしっかり対応の所沢市のこてつ整骨院です。
いつもブログを見ていただいてありがとうございます。

そもそも「腰痛」とはどのようなものか考えていきます。
腰痛にもさまざまなものが存在します。
専門的な目線から言えば、まずは特異的(とくいてき)腰痛と非特異的腰痛に分けます。

特異的腰痛であれば
・腰椎椎間板ヘルニア
・腰部脊柱管狭窄症
・圧迫骨折
などなど…

非特異的腰痛であれば
・椎間関節性腰痛
・仙腸関節性腰痛
などなど…

単に腰痛と言っても様々なものが存在して、患者様の身体の状態から生活環境、ストレス、姿勢など、総合的に解釈して、どんなタイプ・原因による腰痛なのか、こまかな部分まで分析をしないといけません。
なので、今回は広義での腰痛についてお伝えしていきます。

姿勢を直すと腰痛が楽になる!その1

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2018年11月30日

スポーツ外傷、むちうちや交通事故による怪我にもしっかり対応の所沢市のこてつ整骨院です。
いつもブログを見ていただいてありがとうございます。

悪い姿勢は万病の元!
姿勢の乱れや身体の歪み、ストレスにより、人間の身体は常に負担を強いられています。
腰痛が起こる原因の1つに「姿勢」が大きく関わっています。
なぜ?姿勢を直すと腰痛が治るのか思考していきましょう。

以前、いい姿勢・悪い姿勢って??でも語りましたがそれぐらい姿勢は大事なのです。

産後の骨盤矯正が必要な理由 その4

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2018年11月28日

スポーツ外傷、むちうちや交通事故による怪我にもしっかり対応の所沢市のこてつ整骨院です。
いつもブログを見ていただいてありがとうございます。

当院が考える産後の骨盤矯正を行う本当の目的とは

世の中にはたくさんの治療院、整体院、サロンがあり、「産後の体型に戻す」「スタイルアップ」「美尻」「腰痛改善」「ダイエット」など、産後の骨盤矯正をうたっている所はたくさんあります。
これらを求め、産後の骨盤矯正を受けるのは全く問題ありません。

ただ、これら全てに共通して、やらなくてはいけないことは「本来の状態に戻してあげること」
もっと言うと、身体は自然治癒能力があり、自分で治す能力があります。
骨盤矯正に限らず、鍼灸治療や整体の本来の立ち位置は予防医学であり、身体が良くなっていく為のレールに戻してあげること、サポートしてあげることのきっかけ作りだと考えています。

産後の骨盤矯正も同じで、骨盤矯正を行ったから元の状態に戻るのではなく、元の状態に戻りやすくするための1つのサポート方法となります。

ですので私ども治療家はきっかけ作りの手伝いであり元に戻す、治すのはご本人なのです。

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