スポーツ外傷、むちうちや交通事故による怪我にもしっかり対応の所沢市のこてつ整骨院です。
いつもブログを見ていただいてありがとうございます。
自律神経と肩こり・腰痛
身体の様々なところに異常をきたす自律神経の乱れですが、今回は肩こりや腰痛など筋肉との関係性について解説します。
そもそも肩こりや腰痛などの筋肉の硬さは、血行不良が大きく関係しています。
デスクワークなどで同じ姿勢が続くということは、筋肉をあまり動かせていないということですよね。
すると血液の流れはどんどん悪くなり、身体の中に老廃物や疲労物質が溜まっていきます。
これが筋肉に溜まると、肩こりや腰痛などといった症状として身体に現れるのです。
血管は自律神経が支配しているため、自律神経が乱れると血行不良に繋がることがあります。
すると、先程も説明したとおり身体の中の老廃物や疲労物質を循環することができず、筋肉が硬くなり肩こりや腰痛となるのです。
当院へのアクセス情報
| 住所 | 〒359-1111 埼玉県所沢市緑町4-1−22 |
|---|---|
| 予約 | 予約制とさせていただいております。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。 |
| 電話 | 04-2968-5340 |
| 営業時間 | 月・木：09：00-14：00 / 17：00-22：00 火・水・金：09：00-14：00 / 17：00-19：30 土：09：00-12：30 |
